sábado, 14 de enero de 2012

Natillas dukan

Hoy, voy a poner unas natillas del famoso regimen Dukan porque yo lo sigo y me parece importante ponerlas por si algún día alguien se anima a hacerlas porque son fáciles y no engordan.

Un huevo
2claras
1 yogur de limon
Edulcorante
Medio litro de leche más o menos (yo esta vez puse 2 vasos).
1 sobre de gelatina de limón
Esencia de limón.

Como siempre, vas batiendo el huevo con las claras y añadiendo poco a poco el resto de los ingredientes. En un cazo al fuego, vas haciendo la gelatina de limón. Calientas un poquito de agua y cuándo esté caliente le añades el sobre, revuelves un rato y lo separas del fuego y se lo añades a la mezcla anterior. Lo pones al baño maría y al horno. ¿sabes lo que es el baño maría?Pués una tonteria, pones el cacharro con todos los ingredientes, y debajo,pones otro con agua.A eso se le llama baño maría. Espero que te salga porque gustar ya se que te gusta!!:):)

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